برامجنا
نقدّر في “دايت ورلد” الإختلاف البيئي الصحي الفردي وأنّ كلّ شخص مميّز وله أهدافه الخاصة. لذا يقوم أخصّائيي التغذية عندنا بتأمين الإرشاد الصحي بشكل احترافي للحصول على نتائج طويلة الأمد. خلال فترة الاستشارة، سيقيس أخصائي التغذية وزنك ونسبة الدهون فيه، ومعدّل الإستقلال (الأيض) الأساسي وغيره من العوامل المختلفة، كما سيقوم بسؤالك عن بعض الأمور التي تساعده على تقييم حاجاتك الغذائية. وبالاستفادة من كلّ ما جمعه من معلومات، سيقوم أخصائي التغذية بتحديد الأهداف الصحية الأنسب وتجهيز الحمية الأنسب لوزنك. وسيقوم بعدها بإعطائك كامل المعلومات حول أنسب برنامج صحي لك .

برنامج لايف ستايل

توصيل وجبات صحية للمنزل لمدة 28 يوما تتضمن ثلاث وجبات أساسية (فطور غداء وعشاء شوربة سلطة مشروبات حلويات و وجبتين خفيفتين) بالإضافة إلى أربع زيارات مع اخصائية التغذية واجراء الفحص الفيزيائي لمعرفة الكتلة العضلية ونسبة الدهون والسوائل بالجسم


الاسعار تشمل ايضا رسوم التوصيل نقوم بتوصيل الصندوق يوميا للعنوان المحدد من قبل العميل ايضا يستطيع العميل ايقاف الصندوق في حال عدم تواجده باجازة نهاية الاسبوع من دون رسوم اضافية لكن يجب التواصل مع خدمة العملاء قبل 48 ساعة


النظام الغذائي الخالي من الغلوتين

النظام الغذائي الخالي من الغلوتين هو خطة تغذوية تعتمد على استبعاد الأطعمة التي تحتوي على مادة الغلوتين. وهو نوع من البروتين متوفر في القمح، والشعير، والجاودار والشوفان.

ويُعد النظام الغذائي الخالي من الغلوتين ضروريًّا للتعامل مع مؤشرات وأعراض الداء البطني الزلاقي (السيلياك ) والحالات الطبية الأخرى المرتبطة بالغلوتين. النظام الغذائي الخالي من الغلوتين شائع أيضًا بين الأشخاص الذين لم تُشخَّص حالتهم الصحية بالحساسية حيث تتمثل فوائد هذا النظام في تحسين الحالة الصحية وإنقاص الوزن وزيادة الطاقة ..



برنـــــامج الـكيـتــو

هو نظام يحتوي على نسبة عالية من الدهون والبروتين خالي من النشويات والسكريات يساعد على خسارة وزن اكثر ويمكن اتباعة مع صيام متقطع أو بدون.

مدته 28 يوم تشمل 4 زيارات شهريا مع الاخصائية واجراء الفحص الفيزيائي لمعرفة الكتلة العضلية ونسبة الدهون والسوائل بالجسم.


الاسعار تشمل ايضا رسوم التوصيل نقوم بتوصيل الصندوق يوميا للعنوان المحدد من قبل العميل ايضا يستطيع العميل ايقاف الصندوق في حال عدم تواجده باجازة نهاية الاسبوع من دون رسوم اضافية لكن يجب التواصل مع خدمة العملاء قبل 48 ساعة


برنـــــامج الريــــاضيين

أنشأنا هذا البرنامج للأشخاص الذين يرغبون في زيادة كتلة العضلات ، وهو برنامج بروتين عالي السعرات الحرارية يحتوي على ثلاث وجبات رئيسية ، ووجبة خفيفة قبل التمرين وواحدة بعد ذلك لمدة 28 يومًا ، بالإضافة إلى 4 زيارات شهريًا مع أخصائية التغذية العلاجية وإجراء الفحص الفيزيائي لمعرفة الكتلة العضلية ونسبة الدهون والسوائل بالجسم



برنامج رجال الأعمال

الباقة الأولى تتضمن (إفطار ، سلطة ، غداء ، حلويات ، فاكهة ومشروب) لمدة 20 يوم عمل (من الأحد إلى الخميس).

الباقة الثانية تتضمن (غداء ، سلطة ، حلويات ومشروب) لمدة 20 يوم عمل (من الأحد إلى الخميس) .


الاسعار لا تشمل ايضا رسوم التوصيل (نقوم بالتوصيل في حال 3 أشخاص في نفس المكان أو أكثر)


برنامج الديتوكس

نظف جسمك و اخسر وزنك مع برنامجنا المتضمن (4 أنواع من عصائر التخلص من السموم ، 2 سلطة و 2 فواكه طازجة) مع التوصيل والاستشارة.



برنامج تطبيق القائمة المنزلي

إذا كنت تفضل طهي وجباتك الخاصة في المنزل ، فهذا البرنامج مناسب لك ويشمل زيارة أخصائية التغذية و إجراء الفحص الفيزيائي.




تحليل النظام الغذائي الخاص بك

أحدث الأخبار

تحليل النظام الغذائي الخاص بك

حاسبة مؤشر كتلة الجسم


حاسبة الخصر


أحدث الأخبار

دراسة

.البدناء قد يواجهون صعوبات في الوصول إلى وزن صحي